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जीवन के सभी द्वंद्वों को मिटाता है प्रेक्षाध्यान- डाॅ. भास्कर प्रेक्षाध्यान शिविर के चोथे दिन बताए प्रेक्षाध्यान के लाभ

लाडनूं (कलम कला)। स्थानीय अणुव्रत समिति के तत्वावधान में चल रहे 15 दिवसीय प्रेक्षाध्यान योग शिविर के चतुर्थ दिवस योगाचार्य डाॅ. अशोक भास्कर ने शिविरार्थियों को योग का प्रशिक्षण देते हुए प्रेक्षाध्यान की मीमांसा की। उन्होंने कहा कि प्रेक्षाध्यान जीवन की संजीवनी है।

शिविर में प्रशिक्षण के दौरान योगाचार्य डाॅ.  भास्कर ने ध्यान करने की विधि व ध्यान की प्रयोग पद्धति के साथ उसके लाभों को समझाया। उन्होंने बताया कि प्रेक्षाध्यान योग से जीवन में व्याप्त द्वन्द को मिटाया जा सकता है। ध्यान के नियमित अभ्यास से जटिल रोगों के साथ मानसिक स्थिति को भी संतुलित किया जा सकता है और मानसिक रोगों का उपचार भी किया जा सकता है। शिविर में सभी शिविरार्थियों को स्वास्थ्यप्रद पंचमेल आहार करवाया गया। इस अवसर पर कांग्रेस ब्लाक अध्यक्ष रामनिवास पटेल, भाजपा नेता डाॅ. लूणकरण शर्मा, अंजना शर्मा, सुनीता वर्मा, पार्षद रेणु कोचर, प्रेम बैद, शांतिलाल बैद, अब्दुल हमीद मोयल, महेश जाजू, गायक कलाकार मुकुल सेन,  सहित अनेक लोग उपस्थित रहे।

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